Diario de las emociones

De Anna LLenas.

¿Qué sientes en este momento?

Aprende a identificar tus emociones, a reconocerlas y expresarlas de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.

Con el diario de emociones podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y potenciar las positivas, aumentando tu propio bienestar y el autoconocimiento.