¡Atención! Esto es mindfulness

$1,180.00

Mindfulness significa Atención Plena, es una manera de entrenar nuestra capacidad atencional hacia nosotros mismos, hacia lo que nos pasa en cada momento y también en nuestro entorno. Nos ayuda a regular la ansiedad y el estrés, a entender mejor nuestras emociones y a adaptarnos a distintas situaciones.

Desde los 6 años

3 disponibles

SKU: 039201597803 Categorías: , Etiquetas: ,